Weight Lifting Workout Planner

Rastreador e planejador de treinos super intuitivo. Sem anúncios.

O WorkoutWise é um rastreador e planejador de treinos fácil de usar, desenvolvido para todos. Seja você praticante de musculação, powerlifting ou fisiculturismo, você pode registrar seus treinos e acompanhar seu progresso.

Recursos:
- Interface intuitiva e fácil de usar para registrar treinos.
- Exercícios personalizados ilimitados.
- Crie modelos para repetir facilmente suas rotinas de treino.
- Temporizador integrado para descanso entre séries.
- Acompanhe seu recorde pessoal (1RM), volume e outras estatísticas.
- Adicione anotações aos seus treinos e exercícios.
- Registre séries como normal, aquecimento, drop-set ou falha.
- Registre superséries.
- Suporte a PSE (Percepção Subjetiva de Esforço).
- Calendário para acompanhar seu progresso e planejar seus treinos.
- Compartilhe facilmente seus treinos nas redes sociais ou via mensagem.
- Suporte ao modo escuro.

Recursos Pro:
- Planeje programas de treino personalizados feitos especialmente para você.
- Acompanhe seu volume de treino/séries para cada parte do corpo.
- Autorregulação do treino em tempo real durante o registro.
- Faça backup seguro dos seus dados e acesse-os de qualquer dispositivo.
- Exporte dados dos treinos em CSV.

Recomendado para quem:
- Está começando a registrar seus treinos na academia ou em casa.
- Procura um app gratuito para rastrear treinos.
- Deseja um plano de treino personalizado para seus objetivos.
- Procura uma substituição para a caderneta de academia.

Baixe o WorkoutWise agora e mude a forma como você acompanha e planeja seus treinos. Uma experiência de treino mais inteligente e eficaz o aguarda.

Termos e Condições
https://workoutwise.app/legal/terms